Activités Le Méridien

 

ESPACE DU BUGUET

 

L’Association « Le Méridien Villamblard » propose les activités suivantes:

 Qi Gong , gymnastique, Taï Chi Chuan , ateliers de prévention ASEPT

 Les séances de découverte du mois de septembre sont offertes ! 

 Qi Gong :

Jeudi de 18 h 15 à 19 h 30Vendredi de 9 h à 10 h

Une fois par mois un atelier de 3 h est proposé le samedi après midi, voici les prochaines dates : 6 octobre, 17 novembre et 15 décembre. Ne pas oublier de vous inscrire au préalable car le nombre de participants est limité à 12 personnes.

Gymnastique d’entretien:

Vendredi de 10 h 15  à 11 h 15

Bol d’R : Assouplissement, respiration, relaxation et marche promenade

Mercredi de 10 h à 11 h 30

 Lieu :

 Espace du Buguet, 1er étage (au dessus  de la Galerie Phi2)

Ruelle du Buguet Villamblard, entrée du côté de la rue de l’hôtel de Ville

Pour celles et ceux qui sont intéressés par ces activités ; Prenez contact avec notre association par mail : meridienvillamblard@orange.fr ou par téléphone avec l’animatrice Brigitte Caillaud au 05 53 81 34 79 ou 06 30 66 25 61

Pensez à consulter  notre site web : espacedubuguet.com

 Seniors

D’autre part des ateliers de prévention  ASEPT sont mis en place régulièrement lorsqu’un groupe de 12 personnes est constitué. Depuis le 1er janvier 2017, ces ateliers sont gratuits.

Un atelier Nutrition Santé Sénior est programmé pour janvier 2019